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2009
11,23
12:03
学習療法で認知症予防
CATEGORY[美容]
そのために学習療法が認知症予防には効果がない、という意見は、ちょっと急ぎ過ぎているようにも感じられてきますよね。
いかにして学習療法を行う方がストレスを感じず、そして興味と意欲を持って行っていけるかが重要なポイントのようです。
これは学習療法が使い忘れていた脳の部分を刺激して、働かせるからこそ、認知症になりにくくさせるようなのです。
認知症自体のメカニズムは実際には非常に複雑なものになってはいるのですが、学習療法である程度までは予防できるようになるとも言われているのです。
学習療法そのものを認知症の予防のために、と行っていると、あまり効果が上がらないこともある、という事実もあるようです。
やはり学習療法自体が、脳の働きを活性化させていき、うまい具合に働かせて、回転をよくさせるからなのだそうです。
実際に認知症の予防として、筋トレを行うように、脳を働かせていくということは効果的だそうですから、効果があるらしいのが学習療法です。
これはおそらくは学習療法のおこない方が、実践している方の性格などに合っていなくて、ストレスになっていたからではないか、とのことです。
そこで認知症という恐ろしい症例が挙げられていますから、この症状をどう回避していけるかということも考えなければならないのが学習療法です。
いうなれば脳を働かせなくなってしまうと、筋肉が弱っていくように、脳の働きが鈍くなって、認知症になるとも言われているそうで、学習療法は効果的だそうです
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