人差し指と親指の間に合谷というツボがあり、このツボをハンドマッサージで刺激すると、身体全体の痛みを解消する効果が期待できるようです。
ですから、胃もたれを感じているときにハンドマッサージでこのツボを刺激すれば、不快感を解消することができると思います。
また、手のひらの下のほうに健理三針区というツボがあり、ここをハンドマッサージのときに刺激すると胃の消化吸収が良くなるのだとか。
ですから、肩こりだけでなく、膝や腰の痛みもハンドマッサージで手のツボを刺激すると軽くなるかもしれません。ハンドマッサージはツボを刺激しながら行うと、内蔵などの働きを活発にしたり、身体の抵抗力を高めたりすることができるようです。
そして、寝違えて辛いときも、ハンドマッサージすると改善することができるようです。
偏頭痛で悩んでいる方は多いと思いますから、このツボをハンドマッサージで刺激してみてください。

ハンドマッサージに関する情報が、インターネット上にたくさん寄せられています。
エッセンシャルオイルは、ツボと同じように様々な効果を期待することができるようです。
ネット上には図解入りで詳しく手のツボの位置を解説しているサイトもありますから、覚えやすく、ハンドマッサージをするときに役立てることができるでしょう